Sonja Engler yoga-stille (St. Gallen)

Sonja Engler Le yoga m'accompagne depuis 2004. J'ai été particulièrement influencé par l'enseignement de Gabriela Bernet dans la tradition de T. Krishnamacharya / TKV Desikachar. À l'automne 2018, j'ai terminé ma formation de quatre ans en tant que professeur de yoga YCH (Yoga Suisse) à l'école de yoga Sarvanga à Wettingen. Pendant l'apprentissage, j'ai été instruit et merveilleusement accompagné par Doris Günter et Pascal Rohner. En ce moment j'assiste à un stage de perfectionnement sur le thème du "Yoga du point de vue de la dynamique en spirale" avec Claudia Guggenbühl et un stage de plusieurs années en méditation avec Brigitte Feige. Le yoga me donne l'opportunité de faire une pause dans la vie quotidienne et de faire une pause.

J'ai grandi au Pays d'Appenzell et je vis dans la ville de Saint-Gall. Je travaille comme ingénieur en environnement dans la vallée du Rhin et en été, je suis souvent en train de cartographier des papillons sur les collines de la Suisse orientale.