Yoga Moves Nyon Sàrl (Nyon)

Je me souviens de ma première expérience de yoga en 2002, en essayant de suivre un DVD avec Rodney Yee. J'ai essayé d'imiter les postures parfaites et le calme serein de Yee mais tous mes muscles picotaient, ma respiration était saccadée et irrégulière et à la fin, j'étais en larmes. Pourtant, j'étais aussi euphorique et en quelque sorte transformé. Je savais que j'avais découvert quelque chose de très puissant et j'avais hâte d'en savoir plus.

J'ai suivi plusieurs formations et j'ai commencé à enseigner en 2005. Ayant été instructeur de fitness dans les années 90 au début, j'ai été attiré par des pratiques physiques intenses telles que l'Ashtanga et le Power Yoga. Au fil du temps, mon approche s'est adoucie lorsque j'ai appris la valeur de la méditation et de la relaxation profonde. Mon enseignement est maintenant un mélange unique de tout ce que j'ai appris de différentes sources au fil des ans. Je sens qu'il n'y a pas de fin à l'apprentissage et je continue d'étudier et d'explorer autant que je peux afin d'être au service de mes étudiants.

Mon autre passion est la randonnée - vous me verrez souvent dans la région avec mes deux chiens de sauvetage. Je suis également fan de l’exploratrice suisse Sarah Marquis.

J'ai hâte de vous accueillir dans ma classe