YOGA K (Montreux)

« Chez YOGA K, on pratique un Yoga du relâchement, aussi bien physique que psychique et on y pratique aussi un selon le répertoire d'exercices issus de la méthode établie par Joseph . Les cours sont "tous niveaux". Le mélange des niveaux est un excellent moyen pour travailler sur la non-comparaison avec autrui et le non-jugement de soi. Chacun.e avance, évolue, progresse à son propre rythme et à l'écoute de son corps et de ses limites qui peuvent être soit celles du moment, soit celles de la posture ou de l'exercice. Prenez votre temps et venez-vous retrouver. » Karine

|| Du lundi au vendredi : 10 cours collectifs hebdomadaires de Yoga ( Yoga) et 4 cours collectifs hebdomadaires de . Avec ou Sans inscription par sms/WhatsApp au 079 548 33 52. Cours privés sur demande. Ateliers à thème (Yoga-Brunch, Partner Yoga, etc.) agendés de façon aléatoire plusieurs week-ends par année.