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Studio Pilates Morges (Lonay)

Route de Denges 2
1027 Lonay
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A propos de nous

La méthode , un sport santé:

8 personnes sur 10 sont confrontées à un moment donné de leur existence au mal de dos. Lumbago, Hernies discales ou tout simplement manque de tonus des muscles profonds...

Tous les professionnels de la santé s'accordent à dire que BOUGER EST LA MEILLEURE RECETTE pour prévenir le mal de dos.

Aujourd'hui, la méthode est un des meilleurs moyens pour se remettre en forme. Pour quelles raisons? Voici un court échantillon des bénéfices de la méthode .

  • Raffermir votre silhouette
  • Gagner en souplesse
  • Retrouver un équilibre postural
  • Améliorer l'amplitude de la respiration
  • Eliminer le stress
  • Prévenir les blessures

Cette pratique vous permet de relâcher et redistribuer la tension des muscles à travers tout votre corps, d’améliorer considérablement votre qualité de vie ainsi que votre silhouette.

Le Matwork, une série d'exercices au sol qui a déjà séduit plus d’une centaine de participants du Studio Morges:

  • Des cours accessibles à tous

  • Des cours variés et avec du matériel spécifique: Arc , Cercle , Theraband

  • En fonction de vos capacités de mouvement, des alternatives adaptées pour vous permettre de tirer le meilleur parti de vos séances

  • Vestiaires séparés

  • Douche

  • Petite collation offerte - Thé et fruits secs

Bénéfices

Pilates

Caractéristiques

Assurance maladie reconnue
Cours privé
Stationnements disponibles

Langues

Français

Lieu et contact

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Studio Pilates Morges

  • Adresse du bureau Adresse du bureau

    Route de Denges 2 1027 Lonay

  • Pedro Seco

  • Téléphone Téléphone
    0792... Afficher le numéro de portable 079 284 89 69 *
  • Envoyer un e-mail Envoyer un e-mail Envoyer un e-mail *
  • Visitez le site web Visitez le site web Visitez le site web
  • * pas de publicité

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Studio Pilates Morges

Lu
09:00 à 13:30
18:00 à 20:30
Ma
09:00 à 13:30
Me
09:00 à 13:30
18:00 à 20:30
Je - Ve
09:00 à 13:30
Sa - Dim
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