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A propos de nous

Asana en pratique signifie amener consciemment le corps dans une certaine posture, rester dans cette position pendant un certain temps et éventuellement la combiner avec un exercice pour la respiration et l'esprit. L'enchaînement consécutif de différents asanas se traduit par une série d'exercices, toujours à la recherche d'un équilibre entre étirement et pressage. L'asana doit prendre en compte la physiologie du praticien, ne causer aucune douleur et corriger tout schéma de mouvement négatif.

Bénéfices

Méditation

Caractéristiques

Cours privé

Tarifs

Prix par heure dès CHF 75.-

Langues

Allemand

Lieu et contact

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Fischer Punam

  • Adresse du bureau Adresse du bureau

    Schlichtiwäldli 1c 6203 Sempach Station

  • Fischer Punam

  • Téléphone Téléphone
    0414... Afficher le numéro 041 467 00 91 *
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