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Centre Igokat (Lausanne)

Rue Centrale 31
1003 Lausanne
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A propos de nous

Avec plus de 20 ans de Pilates, Kathryn Bradney, Pasquale Alberico, Giuliano Cardone et Jana Hoznour (Instructeur IFAS certifié), vous offriront un entraînement Pilates complet et authentique conçu pour renforcer et étirer tout le corps tout en mettant l'accent sur la respiration, le conditionnement du cœur et conscience corporelle.

Le Pilates est une forme spécialisée d'exercice sans impact, pour l'esprit et le corps. Étirez, renforcez, tonifiez et allongez vos muscles, tout en améliorant la fonction articulaire et l'amplitude des mouvements et en rétablissant votre bon alignement. Le conditionnement corporel de Pilate a été utilisé par des stars et des danseurs professionnels du monde entier et est désormais accessible à tous.

Deux niveaux sont proposés - Pilates matwork I et Advanced Pilates matwork II

Bénéfices

Pilates

Caractéristiques

Cours privé
Séminaires
Yoga-Alliance certifié

Langues

Français

Lieu et contact

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Centre Igokat

  • Adresse du bureau Adresse du bureau

    Rue Centrale 31 1003 Lausanne

  • Kathryn Bradney

  • Téléphone Téléphone
    0213... Afficher le numéro 021 311 11 05 *
    0764... Afficher le numéro de portable 076 476 43 89 *
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