Banjac Ruth (Basel)

Yoga en petits groupes à Bâle et à Bâle.

J'enseigne le [** yoga **] (http://www.banjac-yoga-basel.ch/yoga-kurse-was-ist--yoga) dans mon ** école de yoga Ananda ** à ** Bâle * * ainsi que dans ** Arlesheim ** et ** Gelterkinden **. En petits groupes de 6 personnes maximum (10 personnes maximum à Arlesheim), les participants apprennent à gérer leur corps plus consciemment et à se distancer de la vie quotidienne. Pour vos besoins très personnels, je vous propose ** [Cours particuliers de yoga] (http://www.banjac-yoga-basel.ch/yoga-kurse-yoga-privatkurse) . Mes [ cours de yoga **] (http://www.banjac-yoga-basel.ch/yoga-kurse-yoga-kurse) s'adressent à toutes les personnes de tous âges ainsi qu'aux femmes enceintes.

Je suis dans l'attente de votre réponse.

Ruth Banjac

• Appelez-moi pour organiser une leçon d'essai gratuite avec moi.
• Cours en petits groupes de 6 personnes maximum
• Cours privés sur rendez-vous
• Thérapeute reconnu: EMR et EGK
• Reconnu par diverses compagnies d'assurance maladie
• ** Entrée possible à tout moment **

-Yoga, pranayama, relaxation,

Tous les cours sont personnellement dirigés par moi.

Lieux des cours: Bâle, Arlesheim, Gelterkinden

Le yoga est un chemin d'éveil, une science de la santé, un chemin de développement personnel, un art de vivre.

Objectif du cours:

• Apprenez à mieux connaître le corps
• Renforce le dos et améliore la posture
• Acquérir de nouvelles expériences grâce à la relaxation
• Être capable de gérer les émotions et les sentiments
• Développer les capacités mentales

La pratique régulière du yoga conduit à un équilibre entre la conscience et la clarté de la pensée et de l'action. Grâce au yoga, nous atteignons un état de relaxation, d'équilibre intérieur et de concentration.

** Cours offerts à Bâle Bachlettenstr. 19e École de yoga Ananda **

Lundi 9h30 - 10h45, 19h15 - 20h30 Mardi 9h00 - 10h15, 10h35 - 11h50 Jeudi 9h00 - 10h15, 14h45 - 16h00, 18h30 - 19h45 Vendredi 8h45 - 10h00 Samedi 9h00 - 11h45 (une fois par mois) Dates sur demande

** Tram n ° 1 et 8, arrêt au Zoo Bachletten Arrêt du zoo n ° 10 N ° 2/16 Markthalle (environ 7 min. À pied) No 34 Rütimeyerplatz / 33 Schützenhaus

HEURES DE COURS ARLESHEIM **

Salle paroissiale réformée, salle de méditation Stollenrain 20a (en face de la clinique Ita Wegmann) Mardi 18h30 - 19h45 / 20h00 - 21h15 Mercredi 8h30 - 9h40 / 9h50 - 11h00

** TEMPS DE COURS GELTERKINDEN **

Maison de l'école à Liegen, salle de physiothérapie Balkenweg 20 4460 Gelterkinden Mercredi 18h10 - 19h20 / 19h30 - 20h40