PILATESWINDOW (Lonay)

S'épanouir dans la trajectoire de notre vie, c'est apporter et donner le meilleur de soi aux autres, son affection et même humble s'il est son talent, afin de faire ressortir et transmettre à chaque instant la clarté du destin de l'homme, le sens de sa vie et la générosité de la création. Ce n'est pas un combat, mais une conquête silencieuse qui gagne les cœurs.

Expérience Les cours de de sont guidés par Véronique Monod, enseignante de , enseignante certifiée Matwork, passionnée de mouvement et de respiration. Il vous assure une éducation accessible et de qualité.

Membre de Suisse et certifiée Safe (Safety, Adaptation, Functionality, Balance), elle a découvert la méthode dans les années 2000; depuis, cette soif d'apprendre le corps, de le tester, de le défier et de jouer avec lui, de le disséquer pour mieux comprendre son ensemble, corps et esprit, énergies physiques et énergies de la respiration, est toujours présente. Elle prend conscience de l'importance de la respiration, l'essence même de la vie et la clé et le lien entre se sentir bien dans son corps, sa tête et avec les autres. (Sécurité, Adaptation, Fonctionnalité, Équilibre), elle découvre la méthode