kate pure movement (Horgen)

YOGA POUR LUI ET POUR ELLE AVEC EMILIE ➨➨➨ 1. YOGA GROSSESSE ➨➨➨ Le cours convient aux femmes qui veulent faire quelque chose de bien pour elles-mêmes en plus du cours normal de préparation à la naissance et qui veulent se consacrer à elles-mêmes et à leur enfant une fois par semaine dans une ambiance détendue . Les exercices de mouvement, de respiration et de relaxation activent les énergies propres du corps et permettent une relaxation profonde, deux éléments importants pour une naissance douce et facile. Une connaissance préalable du yoga n'est pas requise

Je m'appelle Emilie Janku Gogniat, je vis à Horgen et j'ai 2 filles adultes. J'ai terminé ma formation au Swiss Yoga Center de Bienne en 2012 avec un diplôme de professeur de yoga YS / EYU. Je m'appelle Emilie Janku Gogniat, je vis à Horgen et j'ai 2 filles adultes. J'ai complété ma formation au Swiss Yoga Center à Bienne en 2012 avec un diplôme de professeur de yoga YS / EYU. Formation continue en méditation avec Brigitte Feige (Berlin), yoga de grossesse avec Stefanie Härig (Berlin), yoga a. Plancher pelvien avec Gabi Brinkmann (Berlin) dans le centre de yoga (Weggis). Séminaire de philosophie en cours avec Margareta Stühl Nones, Swiss Yoga Center (Zurich).