Yoga parenam (Bürglen)

À PROPOS DU STUDIO DE YOGA Notre studio de yoga se trouve dans l'agréable site de Kammgarn, juste à côté de la forêt de Bürgler. J'y propose différents cours de yoga continus pour les groupes, des cours individuels et des coachings ainsi que des séances de yogathérapie en setting 1 : 1.

Le YOGA POUR TOUS est un mélange de Hatha Kundalini, de YOGA DE LA GROSSESSE ou de Yoga prénatal, de YOGA POUR LA RECONSTITUTION ou de Yoga du plancher pelvien (Yoga postnatal), de YOGA AVEC LA CHAISE pour les personnes mûres ou les personnes souffrant de restrictions correspondantes. En outre, il y a toujours d'autres cours spéciaux et des ateliers thématiques, souvent sur des thèmes de yoga traditionnel ou sur la respiration ou encore sur des sujets médicaux.

Le mieux est de consulter mon site web pour connaître les cours et les ateliers en cours.

À PROPOS DE MOI J'ai suivi une formation de base de 3,5 ans, une formation complémentaire de 3,5 ans en yogathérapie, je suis professeur de yoga diplômée SYV (Association suisse de yoga) et EYU (European Yoga Union), yogathérapeute certifiée et formatrice d'adultes FSEA avec certificat. J'enseigne différents cours sans interruption depuis 2008 - depuis 2015, ma vocation est devenue mon métier principal.

Je planifie et dirige tous mes cours de yoga avec beaucoup de plaisir et de soin. Au fil des années, j'ai acquis des connaissances étendues et profondes que je partage avec toi à ma manière, très sensible. Mon yoga est en général très mouvementé, varié et profondément efficace.

ATMOSPHÈRE Une ambiance détendue, amicale et sincère est importante pour moi et c'est ce qui t'accueille dans chacun de nos groupes. Chacun peut être comme il est. Il n'y a pas de comparaison, pas de regard, pas de commentaire, pas de mise à nu. Nous savons tous que nous ne faisons du yoga que pour nous-mêmes et pour notre plus grand bien.

ESSAIE SIMPLEMENT DE LE FAIRE N'hésite pas à t'inscrire pour faire connaissance et découvrir si mon yoga est fait pour toi.