Yoga Schule (Uster)

De 1980 à 1995, Selvarajan Yesudian était mon professeur de yoga et de vie. Je lui dois tellement. Les exercices qu'il appris de son maître éclairé à cette époque, je transmets à mes participants le cours sans mélange, couplé avec mes propres expériences personnelles. Pendant un moment, j'ai eu l'occasion de méditer avec des moines bouddhistes dans leur monastère. J'ai beaucoup appris sur la pleine conscience et le pouvoir de l'immobilité et du silence, que j'intègre également dans mes cours.

J'ai d'abord suivi une formation de professeur de gymnastique puis de pédagogue du mouvement BGB. Aujourd'hui, je travaille principalement comme professeur de yoga. Mon école existe depuis 1984.

Chaque année, je continue ma formation selon les directives de l'Association Suisse de Yoga.

Une atmosphère aimante et chaleureuse est très importante pour moi.