Hormonyoga Loutsenko (Wabern)

Le yoga hormonal est une série d'exercices dynamiques (d'une durée d'environ 30 minutes) et a été sélectionné dans différentes branches du yoga.

Yoga énergétique Yoga Kundalini Tibétain La thérapie par le yoga hormonal aux techniques énergisantes vise: Femmes atteintes de SPM (syndrome prémenstruel) de tous âges Femmes de plus de 36 ans (commençant à diminuer les taux d'hormones) Femmes avant, pendant et après la ménopause Les femmes qui veulent avoir des enfants qui ont des difficultés à tomber enceintes Les femmes qui veulent rester biologiquement jeunes Femmes avec un désir sexuel diminué La diminution de la production d'hormones peut provoquer diverses maladies et affections (insomnie, bouffées de chaleur, prise de poids, ostéoporose, dépression, maux de dos, maux de tête, etc.) Cette série d'exercices affecte tout le corps, mais particulièrement les ovaires, l'hypophyse et la thyroïde . Avec une pratique régulière, la production d'hormones est stimulée et les symptômes sont atténués et / ou amenés à disparaître grâce à l'augmentation des taux d'hormones.