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Exercice équilibré - Qu'on soit sportif, ou plutôt moufle de sport, qu'on soit jeune ou vieux n'a pas d'importance, car ma formation offre quelque chose qui convient à tout le monde. Je combine le Pilates, le yoga et la stabilisation en spirale pour un entraînement holistique. Obtenez une vue d'ensemble sur le -> calendrier.
Stabilisation en spirale Pilates Yoga
Fabienne Stacher
A propos de moi : Fasciné et inspiré par le corps. Dans le cadre de l'exercice équilibré, vous pouvez pratiquer le Pilates, le yoga et/ou la stabilisation en spirale. Grâce à la répétition constante, les leçons de groupe sont idéales pour intérioriser les mouvements. Afin d'apprendre une technique à partir de zéro, je recommande de suivre quelques séances de formation personnelle avant de rejoindre le groupe. L'exercice équilibré est un lieu de mouvement et de thérapie pour tous, où nous intégrons le mouvement avec plaisir.
balanced exercise Pilates-Studio
Bahnhofstrasse 16 8590 Romanshorn
Fabienne Stacher
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